{"id":3783,"date":"2016-10-07T09:59:56","date_gmt":"2016-10-07T01:59:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.palamore.com\/wordpress\/?p=3783"},"modified":"2016-10-07T10:02:24","modified_gmt":"2016-10-07T02:02:24","slug":"espanol-como-no-estar-nervioso-al-hablar-en-ingles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hellopal.com\/?p=3783","title":{"rendered":"[:es]\u00bfC\u00f3mo hacer para no estar nervioso al hablar en ingl\u00e9s?[:]"},"content":{"rendered":"<p>[:es]Uno de los principales retos que atraviesan los aficionados al aprendizaje de idiomas durante el proceso de hablar en ingl\u00e9s de forma correcta, es adquirir la capacidad de controlar sus nervios al momento que se comunican ya sea con hablantes nativos de ingl\u00e9s o con cualquier otra que hable este idioma.<\/p>\n<p>Es com\u00fan escuchar casos de personas que han tomado clases de ingl\u00e9s durante alg\u00fan tiempo, pero cuando les toca empezar a poner en pr\u00e1ctica lo aprendido en p\u00fablico, los nervios producidos a causa de tener que enfrentar esta situaci\u00f3n hacen que se les ponga la mente en blanco y terminan pasando situaciones inc\u00f3modas dado que pareciera que nunca hubieran tomando una sola clase de ingl\u00e9s.<\/p>\n<p>Esta inc\u00f3moda situaci\u00f3n puede ser frustrante por diversos motivos, pero principalmente hay dos razones por las que es especialmente inc\u00f3modo. La primera, es no ser capaz de generar una imagen positiva ante otro grupo social (incapacidad de comunicarse) y la segunda, es que el tiempo invertido tratando de hablar en ingl\u00e9s correctamente pareciera no haber sido de ninguna utilidad.<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 se generan esos nervios?<\/h2>\n<p>Si bien aqu\u00ed no pretendemos dar fundamentos cient\u00edficos sobre psicolog\u00eda humana, es importante mencionar que existe una \u201creacci\u00f3n\u201d que muchas personas atraviesan al momento de hablar en p\u00fablico. Esta situaci\u00f3n se denomina <strong><em>\u201cp\u00e1nico esc\u00e9nico\u201d<\/em><\/strong>, la cual est\u00e1 relacionada del alguna forma al mundo art\u00edstico.<\/p>\n<p>B\u00e1sicamente, el miedo o p\u00e1nico esc\u00e9nico consiste en una serie de reacciones que sufre la persona al momento de enfrentarse a la obligaci\u00f3n de comunicarse con un grupo de personas p\u00fablicamente. Esta situaci\u00f3n es atravesada por muchas personas desde la escuela, pasando por la universidad e incluso los oradores profesionales deben enfrentarlo de vez en cuando.<\/p>\n<p>En otras palabras, se podr\u00eda decir que el miedo esc\u00e9nico (los nervios) es una reacci\u00f3n normal de las personas, el punto de quiebre est\u00e1 en que algunos tienen mayor facilidad de manejar esta situaci\u00f3n en comparaci\u00f3n de otros. A continuaci\u00f3n te brindamos algunos consejos para mejorar este aspecto de tu persona al momento de hablar en ingl\u00e9s con los dem\u00e1s.<\/p>\n<h2>Consejos para controlar los nervios al hablar en ingl\u00e9s<\/h2>\n<p><strong><em>&#8211; Estar Preparado.-<\/em><\/strong> si sabes que eres una persona muy nerviosa al hablar en p\u00fablico, es recomendable llevar a cabo una proyecci\u00f3n previa de los temas que tendr\u00edas que comunicar al momento de reunirte con el grupo de personas que tienes planificado.<\/p>\n<p>Con lo anterior, se asume que tienes un plan de acci\u00f3n y conoces al menos de manera general las caracter\u00edsticas de las personas con las que hablar\u00e1s. Los temas podr\u00e1n variar dependiendo de las caracter\u00edsticas de las mismas, tales como g\u00e9nero, edad, ciudad de residencia, profesi\u00f3n, etc.<\/p>\n<p>Si sabes que te resulta dif\u00edcil ser espont\u00e1neo, tal vez podr\u00edas referirte a un tema espec\u00edfico, y revisar el vocabulario que se emplea para ese tipo de conversaci\u00f3n. Lo cierto es que a medida que sigas practicando, llegar\u00e1 un punto en que no necesitar\u00e1s m\u00e1s preparaci\u00f3n previa y podr\u00e1s hablar fluidamente en cualquier momento.<\/p>\n<p><em><strong>&#8211; Presentarse R\u00e1pidamente.-<\/strong><\/em> muchas veces los nervios al hablar en ingl\u00e9s se generan por la preocupaci\u00f3n de no saber qu\u00e9 ser\u00e1 lo que los dem\u00e1s piensen de uno. Es decir, que si uno no es capaz de comunicarse bien con todas las personas del grupo, la preocupaci\u00f3n de generar una mala imagen ante ellos aumento minuto a minuto.<\/p>\n<p>Es por ese motivo que el presentarse r\u00e1pidamente ante cada persona del grupo guarda la utilidad de <em>\u201cgenerar una sensaci\u00f3n de alivio\u201d<\/em> ante el grupo (al menos inicialmente) y eso har\u00e1 que ellos te conozcan, adem\u00e1s que te brindar\u00e1 la tranquilidad de haberte comunicado con el grupo en su totalidad; lo cual en s\u00ed mismo ya es un logro y har\u00e1 que la interacci\u00f3n fluya m\u00e1s naturalmente en adelante.<\/p>\n<p>Para lograr esto, resultar\u00e1 adecuado practicar previamente el saludo introductorio en ingl\u00e9s (lo cual es bastante simple) y ya una vez en la conversaci\u00f3n, es una cuesti\u00f3n de repetirlo las veces que sea necesario. Esto tiene como beneficio el mejoramiento de la fluidez hablada y la construcci\u00f3n de confianza para hablar en ingl\u00e9s.<\/p>\n<p><strong><em>&#8211; Escuchar M\u00e1s y Hablar Menos.-<\/em><\/strong> dado que para hablar en ingl\u00e9s es necesario tanto entender a los dem\u00e1s como dejarse entender, una posibilidad para aprender correctamente y al mismo tiempo evitar ponerse nervioso al hablar en ingl\u00e9s es empezar escuchando lo que los dem\u00e1s tiene que decir.<\/p>\n<p>No es un secreto que a las personas les gusta hablar sobre s\u00ed mismo, y si eres de las personas que se pone muy nerviosa al hablar ingl\u00e9s, entonces se puede sacar ventaja de esto para <em>disimular<\/em> los nervios sin tener que poner en riesgo una potencial conversaci\u00f3n fruct\u00edfera en otro idioma. Asimismo, escuchar a los dem\u00e1s te ayudar\u00e1 a <em>\u201centrenar a tu o\u00eddo\u201d<\/em>, lo cual es tambi\u00e9n parte importante de aprender un idioma.<\/p>\n<p>A medida que se escucha lo que la otra persona tiene que decir, ser\u00e1 adecuado tratar de hacer muchas preguntas, lo cual evidenciar\u00e1 que se est\u00e1 entendiendo lo que se escuchar y esto contribuir\u00e1 a que la conversaci\u00f3n sea mucho m\u00e1s entretenida.<\/p>\n<h2>Habla Con El Mundo<\/h2>\n<p>Y esos fueron 3 consejos pr\u00e1cticos para ir perdiendo (controlando) los nervios al momento de hablar en ingl\u00e9s con otras personas. Ver\u00e1s que a medida que los pongas en pr\u00e1ctica, te ser\u00e1 mucho m\u00e1s f\u00e1cil comunicarte en ingl\u00e9s y llegar\u00e1 el punto en el cual los nervios que se generaban al hacerlo ser\u00e1 solo cosa del pasado.<\/p>\n<p>Claro est\u00e1 que tienes a <a href=\"http:\/\/www.palamore.com\/wordpress\/get\/?lang=es\">Hello Pal<\/a> como parte importante dentro de tu arsenal de recursos para aprender a hablar ingl\u00e9s (y muchos otros idiomas tambi\u00e9n). Recuerda que <strong><em>Hello Pal es la mejor aplicaci\u00f3n \u201csocial\u201d de aprendizaje de idiomas<\/em><\/strong>, y\u00a0 los usuarios al interior ya saben que est\u00e1n all\u00ed para sobrepasar la barrera de idioma, y tienen la intenci\u00f3n de ayudarte a aprender sus idiomas, as\u00ed como aprender del tuyo.<\/p>\n<p>Descarga <a href=\"http:\/\/www.palamore.com\/wordpress\/get\/?lang=es\">Hello Pal<\/a> hoy mismo y empieza a conocer a personas del todo el mundo y hablar el idiomas que quieras &#8220;en minutos&#8221;&#8230;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.palamore.com\/wordpress\/get\/?lang=es\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2948\" src=\"http:\/\/www.palamore.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Descargar-HelloPal.png\" alt=\"Descargar Hello Pal\" width=\"253\" height=\"74\" srcset=\"https:\/\/hellopal.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Descargar-HelloPal.png 253w, https:\/\/hellopal.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Descargar-HelloPal-100x29.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 253px) 100vw, 253px\" \/><\/a>[:]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[:es]Uno de los principales retos que atraviesan los aficionados al aprendizaje de idiomas durante el proceso de hablar en ingl\u00e9s de forma correcta, es adquirir la capacidad de controlar sus nervios al momento que se comunican ya sea con hablantes nativos de ingl\u00e9s o con cualquier otra que hable este idioma. 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